臨月妊婦の 浮腫み

妊娠・出産


臨月の今 辛いことは たくさんある

動機 息切れ 体重増加
寝つきの悪さ

そのなかでも 断トツ私が苦しいと思うのは


浮腫です

  • 浮腫がこんなに辛いとは
  • 食べ物だけは譲れない
  • 産んだら元に戻るのか


浮腫がこんなに辛いとは




予定日まで 残り数週間となった今
妊娠期間通して
辛いことはたくさんあった

けどそれを今 振り返れないくらい
私を苦しめるのは
浮腫です

後期になってから 朝起きる事が
しんどいなと思っていて

そしたら マタニティズボンが
ふくらはぎに そのうち太ももにも
縫い目の跡がつくようになって

足の甲を押すと 跡が消えなくて

妊娠=浮腫 って
イメージがなかったから
助産師さんに 聞かれるまで
ピンと来なかった

そういえば あれもこれも
浮腫のせいか〜!

なんて

世の中の妊婦さんのうち
浮腫に悩まされている方は
どれくらいいるんだろう?

メジャーなのか マイナーなのか

私の知ってる浮腫って
こんなに辛いものじゃなかった

若い時は 何時間立ち仕事していても
浮腫知らずだったし

歳を重ねて 多少浮腫むようになっても
専用の靴下履いていれば
なんてことなかったし

全身であること また
ホルモン由来の浮腫だからなのかな

すげーーーしんどい

寝ても起きても 何してても
どんな姿勢でも

辛い

身体の不思議を 体感しております ・・・


食べ物だけは 譲れない




臨月に入るまでは夕飯
お腹いっぱい食べただけで
身体が超絶だるくなって

お風呂に入ると
少し良くなって

翌日朝なんとか布団から出ても
まだだるくて

少し休んだら良くなる

って感じだった

10ヶ月近くになると
夕飯だけでは
だるくはならなくなるけど

外食すると
十中八九 苦しくなる

外食後 帰宅すると
ベッドに倒れ込む日々・・・

食っちゃ寝 嫌なんだよな とか
言ってられない まじで

1分1秒でも 横になりたい
って感じ

もちろん 家でのご飯は
気を遣って 塩分控えめにしている(はず)

お菓子だって 気を紛らわす程度しか
食べていない(はず)

でも 外食が好きなんでだよ〜
行きたいお店ばかりだし
食べたいものばかりなんだよ〜

これだけは譲れないよ・・・

いくら しんどい思いをしても
旦那に心配かけても

私は 食べたい

なんかすごく 食い意地はってるね

でも昨日気づいた

とりあえず 腹120%食べないで
腹八分目で 終わりにすれば
良いのでは? と・・・

いつも 美味しい!嬉しい!楽しい! で
永遠と食べてしまうから

それを辞めてみようか

さすがに昨日は
繰り返す しんどさに
心やられて

そう決心したのでした

今更過ぎやしませんか

あと数週間ですぜ

しかも 守れるのかどうか 見ものですね ・・・


産んだら元に戻るのか




体重増加も 浮腫も
お腹の出っ張りも
動悸や息苦しさも寝苦しさも

産んだら戻るのかな?

もう 10ヶ月この状態だから
不安で仕方ない

もう そういう体質に
なってしまったんじゃないかと
思うんですよね

出産後の体の変化も
楽しみだなぁ

いや 楽しめたらいいなぁ だな
正しくは

産んだら産んだで 辛いこと
たくさん聞くからな あはは


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